邵阳是一座历史古城，西周召伯，甘棠布政；春秋白善，垒土筑城，距今已2500余年。邵阳，旧名宝庆，位于湘中而偏西南。北障雪峰之险，南屏五岭之秀，资水横贯，邵水交汇，盆地珠连，丘陵起伏。自西汉置县，为郡为州为府，为一方之重镇。北邻姿底，南界永州，上通云贵，下接长衡。自古为交通要道，商埠中心，经济发达，文化昌明。

据目前考古发现，在新石器时期，境内即有先民栖息屯居。夏、商、西周，其地属《禹贡》所称九州岛的荆州地区。春秋战国属楚，春秋末期楚国大夫白善在此地筑城，称白公城（在今邵阳市城区内）。秦代，今境内分属长沙郡及黔中郡。汉属长沙国（东汉改国为郡）及零陵郡地，于今邵阳市地置昭陵县。三国吴宝鼎元年，分零陵郡北部都尉辖地置昭陵郡，治今邵阳市城区，为境内建郡之始。西晋太康元年，因避司马昭讳更昭陵为邵陵。隋开皇十年置建州。唐武德四年置南梁州，贞觐十年改曰邵州。五代后晋天福中，改日敏州。宋称邵州邵阳郡。南宋宝广元年，理宗赵昀登极。趟昀为太子时，曾被封为邵州防御使，登极时，即用其年号“宝庆”命名“潜龙之地气升邵州为宝庆府，治所在今邵阳市，辖境相当于今邵阳市及新邵、邵东、新化等县。宝庆之名始于此。元至元十四年设宝庆、武冈二路。明洪武元年设宝庆、武冈二府，洪武九年降武冈为州，属宝庆府。清仍承袭之，宝庆府辖武冈州及邵阳、新化、城步、新宁四县（辖境约为今邵阳市、武冈市及邵东县、新邵县、邵阳县、隆回县、洞口县、新宁县、新化等县与城步苗族自治县）。中华民国二年废宝庆府，设宝庆县，境内各县隶湘江道。民国十二一九三；年直隶于省。民国十七年，宝庆县复名邵阳县。民国二十六年，在邵阳县城设置湖南省邵阳区督察专员公署；同时建立邵阳市，隶邵阳县。

邵阳现为省辖市，辖1市8县3区，人口700万，面积2万平方公里。地域辽阔，交通便利。自邵铁路东来，国道交迭；资水蜿蜒北去，江河流布。气候温和，风物怡人。地理形胜，文化遗存。双江秋月，昭陵故城。法相摩刻，岳平云顶。山川灵秀，物产丰盈。资源丰富，河下流金。地方风味土产，驰名四海。历为雪峰柑桔之乡，如今是一座现代化工业新城。

邵阳也是一方旅游胜地。山川地理，秀丽天成。崀山景区，是天下风光之胜；南山牧场，为江南草山明珠；黄桑森林王国，云山佛门圣地，绥宁神奇绿州，龙山地下藏金。银衫国宝，铁衫群落，自然景观，民族风情。泛舟资江三峡，寻幽舜皇秀色，无不风光奇绝，引人入胜。邵阳更是一方人文荟革之区。“衣冠王化染，耕凿古风同”。邵阳开化甚早，民风淳厚，智慧勤劳，尚武崇文，文明绵远，代有才人。唐代胡曾，工诗味史；车氏一家，才俊满门；清代魏源，倡师夷制夷之说；民元蔡婿，有护国倒袁之勋。比及民国，志士接踵。御外侮而谋解放，表国平沙场献身；求真理而竞自由，尹如圭血写春秋。他们都是邵阳人杰，千古风流，民族精英。 新中国成立后，人民作主，百废俱兴。中国共产党领导，艰苦创业，改旧貌而换新颜；移风易俗，建文明而树新风。彩图重绘，山河一新，沦桑巨变，欣欣向荣。际此改革开放，更是千帆竞发，城乡经济飞腾，悠悠古城，百业勃兴。

境内系江南丘陵向云贵高原过渡地带，南岭山脉绵亘南境，雪峰山脉耸峙西、北，衡邵丘陵盆地展布中、东部。整个地势西南高而东北低，顺势向中、东部倾斜，呈东北向敞口的筲箕形。最高峰为城步苗族自治县东部二宝顶，海拔2021米；最低处是邵东县崇山铺乡珍龙村测水岸边，海拔仅125米，地势比降为10.25%。境内溪河密布，有5公里以上的大小河流595条，分属资江、沅江、湘江与西江四大水系。资江干流两源透巡，支派纵横，自西南向东北呈“Y”字型流贯全境，流域面积遍及市辖9县3区。巫水源出城步，横贯绥宁，西入沅江，为境内西南部的主要水道。全境属中亚热带季风湿润气候区，光照充足，水雨丰沛，四季分明，气候温和，夏少酷热，冬少严寒。受地貌多样、高差悬殊影响，气候既有东、西部的地域差异，又有山地与丘平区的垂直差异，形成一定的小气候环境和立体气候效应。境内年平均气温16. 1~17. 1C，无霜期272~304天，日照时数 1347.3~1615.3小时，降水量1218.5~1473.5毫米；雨水大多集中在4~6月，易遇夏秋连旱。

胡曾， 唐代诗人。邵阳人。生卒年、字号不详（约840—？），十分爱好游历。咸通中，举进士不第,滞留长安。咸通十二年(871)，路岩为剑南西川节度使，召为掌书记。乾符元年(874),复为剑南西川节度使高骈掌书记。乾符五年，高骈徙荆南节度使，又从赴荆南，后终老故乡。

胡曾以《咏史诗》著称,共150首，皆七绝。每首以地名为题，评咏当地历史人物和历史事件，如《南阳》咏诸葛亮躬耕，《东海》咏秦始皇求仙，《姑苏台》咏吴王夫差荒淫失国。《咏史诗》共3卷，《四部丛刊三编》本有胡曾同时人邵阳陈盖作注及京兆米崇吉评注。另有《安定集》10卷，今佚。《全唐诗》共录为1卷，仅存数首。事迹见《唐才子传》，王重民《补唐书胡曾传》（《中华文史论丛》，1980年第2辑）。

车大任(1544～1627)，字子仁，号春涵，一字仁夫。“幼有奇童称，十岁补县学生”。明万历庚辰(1580)进士，“仕绩多在闽浙，民神奉之。"官至布政使司左参政。万历丁未(1 607)以母老恳辞归乡”，离任时百姓扶老携幼沿途送行者达百余里。晚年家居20载。著述有《囊萤阁正续篡》四十卷、 《归田集》十卷、《古今寓言》十卷、《胡秋田先生咏史诗》十卷等，版本毁于明末兵乱。

前人称其诗文“灵均感慨追三后，太史凭陵陟九疑”，取距度于先哲，运轳辘于胸臆”。尤称其诗：“子仁诗诸体悉备而温厚和平，得古人之遗，有风致面不伤于境，有才情而不泥于气，真如衡山之阳，春和景明，而东陵洞口奇葩烂开。如洞庭木落，君山一点在水云之间。又如湘灵鼓瑟，娴婉箫旷，不似从尘鞅中来。具少陵之悲壮，太白之潇洒，义些之柔情。”

车万育（1632~1705年），字双亭，一字与三，号鹤田，又号敏州、云崔，湖南邵阳人。曾任岳麓书院山长（相当于校长），康熙二年（1663年），与兄万备同举湖广乡试，明年（康熙三年）三甲八十四名进士，选庶吉士，散馆改户部给事中，转兵科掌印给事中。据称他“在谏垣二十余年，拒请谒，发积弊，当路严惮之”。性刚直，声震天下，至性纯笃，学问赅博，善书法，所藏明代墨迹最富。著有《声律启蒙》、《怀园集唐诗》、《萤照堂明代法书石刻》十卷、《历代君臣交儆录》等。

魏源（1794-1857）名远达，字良图，号默深。著名学者，中国近代启蒙思想家。湖南邵阳人。是我国第一批“开眼看世界”的人中最优秀的代表人物。他提出了改革吏治、开通言路、吸收外资、振兴工业、提拔人才、开启民智、严禁鸦片和增强国防等一系列救世治国之道，后人评他“生前有学名、有政绩”、“死后遗泽人间，博大精深”。他的“师夷长技以制夷”的主张，不但在中国而且在世界产生了深远的影响。

蔡锷1882年12月18日－1916年11月8日），原名艮寅，字松坡，汉族，湖南宝庆（即今邵阳市）人。遗著被编为《蔡松坡集》。蔡锷曾经响应辛亥革命，发动反对袁世凯洪宪帝制的护国战争，是中华民国初年的杰出军事领袖。

宝庆猪血丸子，亦称血粑，是邵阳的传统食品